* شما در آستانه ورود به جهانی شگفتانگیز و زندگیبخش هستید؛ یعنی، سفر به زندگی سالم و جامع.
* بیایید همراه نویسنده، بینظیرترین زندگی سالم جامع را به زبانی ساده تجربه کنید.

* در این کتاب، شما با تمرینات جسمی، ذهنی و روحی آشنا میشوید که میتواند زندگی سالمی را به شما هدیه دهد. شامل:
1- پاکیزگی تن
2- تغذیه سالم
3- تنفس
4- تمرکز
5- تفکر
6- نرمش، ورزش، رقص، حرکات اصلاحی بدن
7- مطالعة کتابهای مفید و مهم
8- یادگیری مهارتهای ضروری زندگی
9- یادگیری مهارتی برای تأمین هزینههای زندگی
10- پاکیزگی روان
11- داشتن خانواده خوب
12- چگونه دوستان خوبی داشته باشیم؟
13- چگونه مسافرتی خوب و دلپذیر داشته باشیم؟
14- پاکیزگی روح یا عبادت خالق هستیبخش.
* با خواندن این کتاب، میتوانید به بسیاری از راز و رمزهای زندگی سالم جامع، آشنا شوید.
- توضیح مفهومی جدید از زندگی سالم
طریقت جامع | هنرهای رزمی و متافیزیک جامع





نقد و بررسی وجود ندارد.