دوست عزیز: هم اکنون این آخرین بخشی است که از دانش هیپنوتیزم و مانیه تیزم در دست دارید و میخواهید آن را مطالعه کنید. امیدوارم با انجام و مطالعه دقیق دستورات و تمرینات، موفقیت بزرگی بدست آورید و با ادامه برنامه روزانه آنچه را که آموختهاید تضمین کرده و همچنان در شاهراه خودشناسی و خودسازی قدم بردارید.
درس دوازدهم
آنچه باید بدانیم و بدانها عمل کنیم:
درسهای گذشته که تاکنون ساعتها روی آنها کار شده، نکاتی است که در گفتارها، بدانها اشاره نشده و یا متوجه آنها نبودیم. در موقع عملیات و تمرینات؛
اگر آن شرایط را مراعات کنیم و بخاطر داشته باشیم نتیجه بهتر از کار خود خواهیم گرفت. حتی بعضی اوقات هیپنوتیزورهای مجرب و مانیه تیزورهای با سابقه، به آن نکات توجه نمیکنند، یا فراموش میکنند و یا سهلانگاری مینمایند. از کار خود نیز نتیجه منفی یا ناقص میگیرند. حال به آنها میپردازیم و یک یک این نکات حساس را شرح میدهیم.
ادامه این محتوا یا لینک های دانلود را فقط اعضای ویژه می توانند مشاهده کنند. با کلیک بر روی دکمه زیر، عضو ویژه سایت شوید.
علی مصری
استاد «تندرای فو»(Tondrai Fu) شخصیتی دوگانه داشت، بدینصورتکه زمانی از تهدل به خنده در مورد یک واقعۀ شادیبرانگیز سخن میراند ...
ادامه مطلب...
علی مصری
اگر سرعت حفظ لغات شما به 1000 لغت در روز برسد، چه تفاوتی را احساس خواهید کرد !؟
در این مقاله به شما آموزش خواهم داد که چطور میتوانید با استفاده از مدرن ترین تکنیک های حافظه، به حفظ کردن لغات با سرعتی در حدود هزار لغت در روزدسترسی داشته باشید.
با این روش قادر خواهید بود هر لغتی را در هر زبانی، در حداکثر ده ثانیه، و با یک بار نگاه (+ حداکثر 1 بار مرور سریع)، برای همیشه به ذهن بسپارید.
✔ قادر خواهید بود لغات کتابهای معروف 504 و 1100 یا هر منبع دیگری را به بالاترین سرعت ممکن در جهان حفظ کنید.
✔ به صد مثال هیپنوکد شده به همراه توضیح دقیق نحوه حفظ آنها دسترسی خواهید داشت.
افزایش دایره لغات، یکی از مهمترین اهدافی است که زبان آموزان دنبال میکنند. با این وجود، دشواری به خاطر سپردن کلمات، همواره مانع بزرگی در یادگیری زبان انگلیسی بوده است. بر این اساس در این مقاله تمرکز ویژه ای را بر آموزش متدی خواهم گذاشت که به شما کمک میکند به سبک ویژه و با سرعت بسیار بالا (تا 1000 لغت در روز)، به حفظ لغات بپردازید.
مانع اصلی در به خاطرسپردن لغات چیست ؟
اول از همه مهم است بدانید که چرا اکنون نمیتوانید لغات را به خاطر بسپارید.
” هرچند ذهن شما شام دیشب را به خاطر ندارد، اما یک وعده غذایی در ده سال قبل را که در آن سوسک پیداکردید، به خوبی و با همه جزئیات به یاد دارد ”
اگر نمیتوانید لغات را به سرعت حفظ کنید، علت این است که ھنوز نمیدانید ذھن شما عاشق چه چیزھایی است. شما ھنوز نمیدانیدحافظ شما چطور کار میکند. به ھمین علت در حفظ لغات نیز به مشکل خورده اید. بنابراین شناخت عمیق و دقیق قدرت نامحدود از ذھن و حافظه انسان، به شما کمک خواھد کرد این مشکل را حل کنید.
فرد با حافظه قوی و ضعیف وجود ندارد. اما افرادی وجود دارند که تکنیک های حافظه را میدانند و افرادی نیز هستند که اطلاعی از آنها ندارند. و همین بی اطلاعی باعث میشود که این گروه از افراد، به اشتباه برچسب ضعیف بودن حافظه را به خود بزنند.
یادگیری چیست ؟
بسیاری فکر میکنند که یادگیری به معنای تزریق یک مطلب خارجی، به درون ذهن آنهاست و به همین علت است که همواره مطالب را فراموش میکنند. وارد کردن یک مطلب که هیچ آشنایی با آن ندارید به ذهن شما، روند بسیار سختی است. مثلا اگر از شما بخواهم کلمه ی ”هالدذایبغقلانم“ را به خاطر بسپارید، مشکل خواهید داشت. زیرا هیچ پیش زمینه ای نسبت به آن ندارید. اما به خاطر سپردن کلمه ساختگی ”فلفلپز“ برای شما ساده است زیرا آنرا به دو بخش ”فلفل“ و ”پز“ تقسیم خواهید کرد و به همین علت ذهن شما به خوبی آنرا درک میکند. شما درباره دو کلمه ”فلفل“ و ”پز“ هزاران خاطره و تصویر و حس قوی دارید. (مثلا بارها دهانتان توسط فلفل سوخته است). به همین علت برای ذخیره کردن این کلمه جدید، کافیست ذهنتان، ارتباطی را میان این دو کلمه ایجاد کند. تمام !
ذهن به چه چیزهایی علاقه دارد ؟
در اینجا لیست ویژگیهایی را مطرح خواهم کرد که ذهن عاشق آنهاست. اگر این ویژگیها را لحاظ کنید، بعید است بتوانید چیزی را از یاد ببرید. کمی بعد متد ویژه دقیقا آموزش داده میشود، بنابراین بسیار مهم است که این بخش را به خوبی یاد گرفته و حین استفاده از متد ویژه، موارد زیر را لحاظ کنید:
1- ذهن شما به تصویر علاقه ویژه دارد: ذهن شما در به خاطر سپردن تصویر، از همه ابر کامپیوترهایی که تاکنون ابداع شده، قویتر است. به همین علت باید کلمات را به تصاویر ذهنی تبدیل کنید.
2- چیزهای عجیب و متفاوت: هرچقدر تصاویر ذهنی شما عجیب تر باشند، ذهن شما تمایل بیشتری برای به خاطر سپردن آنها خواهد داشت. مثلا به خاطر سپردن سناریویی شامل یک ماهی بنفش که دست و پا دارد و درحال گیتار زدن است، برای مغز بسیار جذاب تر است تا یک ماهی ساده و معمولی.
3- ریتم و آهنگ: هرچقدر تصویر و تخیلات ذهنی شما، ریتم دار تر و دارای آهنگ باشند، بهتر در ذهن شما خواهد ماند. مثلا میتوانید یک ماهی را در حال گوش دادن به یک آهنگ تصور کنید و صدای آهنگ را نیز در ذهن خود به خوبی بشنوید. بهتر است که این آهنگ، آهنگی باشد که برای شما بسیار آشناست و با آن خاطره دارید تا سیم کشی های عصبی بیشتر بوده، بهتر در خاطر شما بماند.
4- حرکت: سعی کنید برای عکسهای ذهنی تان حرکت را لحاظ کنید زیرا عکسهای متحرک، بهتر میتوانند در ذهن بمانند. میتوانید ماهی مربوطه را در حال رقصیدن تصور کنید.
5- احساسات شدید: هرچقدر حین ایجاد تصویر ذهنی، احساسات بیشتری را بتوانید دخیل کنید، به خاطر سپردن آنها برای ذهن شما ساده تر خواهد بود.(حس چشایی، حس لامسه، بویایی، دیداری، شنیداری).
در تصاویر ذهنی خود، همه حسها را دخیل کنید. در مثال مربوط به ماهی، شما میتوانید ماهی را در ذهن خود گاز بگیرید و بوی بد آن را حس کنید و صدای فریاد کشیدن او را نیز در ذهن بشنوید و در حقیقت از همه حسها بهره ببرید. این حسها هستند که باعث در خاطر ماندن تصویر می شوند.
6- سکس و مسائل جنسی: سکس یکی از چیزھایی است که ذھن به آن علاقه بسیاری دارد. اگر تصوراتی که انجام میدھید، شامل این مساله شود، ذھن شما آنرا بهتر به خاطر خواھد سپرد. دیدن یک ماهی حین انجام سکس، برای مغز شما بسیار جذاب تر است! بله! این چیزی است که باید آنرا قبول کنید. این ساختار ذھن انسان است.
ادامه این محتوا یا لینک های دانلود را فقط اعضای ویژه می توانند مشاهده کنند. با کلیک بر روی دکمه زیر، عضو ویژه سایت شوید.
خرید اشتراک ویژه
ادامه مطلب...
علی مصری
درس نهم
درجات خواب
امروز درسها، از خصوصیات خواب و حالت و درجات آن می باشد. با توجه به جلسات گذشته و تمریناتی که در آن انجام گرفته، لازم می آید که در این خصوص صحبت بیشتری شود.
خلاصه درسهای گذشته اینکه، از نظر آموزش آنچه لازمه ی عمل و تمرین بود گفته شد. اکنون میدانیم که:
برنامهی روزانه یعنی چه؟ فواید آن در یادگیری دانش مانیهتیزم چگونه است؟ به همین جهت از ابتدای کار با برنامهی روزانه شروع کردیم تا موفقیت خود را کاملاً درك نمائیم.
اراده و تقویت آن چگونه بوده؟ با این وسیله توانستیم بین هیپنوتیزم و مانیهتیزم فرقی قائل شویم و حقایقی را دریابیم و بدانها عمل کنیم.
تلقین و تلقین به نفس، نقش آن را کاملاً میدانیم و به قوانین آن عمل کرده و میدانیم که چگونه باید تلقین را انجام دهیم و از کار خود نتیجه بگیریم.
همچنین تنفس عمیق در هوای آزاد برای چیست؟ آن كسی که به طرف هیپنوتیزم کشیده میشود، علت آن چیست؟ شاید بتوانم در این جلسه این موضوع را مشروحاً شرح دهم.
حرکات دست، مخصوص عاملین (اساتید) مغناطیس شخصی است. هبپنوتیزورها از این حرکات از نظر تلقینی استفاده میکنند. وقتی مانیهتیزور بتواند خود را با مداومت تمرینات نیرومند سازد. این حرکات در ایشان به اشارات و یا حرکات کوچك تبدیل میشود. البته این موضوع بستگی دارد به تجربیات مانیهتیزور که میتواند در خود تمرکز فكری عمیق و سنگین ایجاد نماید.
ورزش و تمرینات آن، به طوری که ملاحظه شد هم یك مسئلهی اساسی است که نباید مانیهتیزور آن را ترك کند.
ادامه این محتوا یا لینک های دانلود را فقط اعضای ویژه می توانند مشاهده کنند. با کلیک بر روی دکمه زیر، عضو ویژه سایت شوید.
خرید اشتراک ویژه
ادامه مطلب...